La psicoterapia viene spesso assimilata alla metamorfosi da bruco a farfalla.
Un bruco conduce la sua vita strisciando e mangiando foglie di cavolo, fino a quando un giorno qualcosa cambia e si cerca una foglia in cui arrotolarsi grazie ad un filamento bianco che lo protegge formando un bozzolo.
Non è un letargo come per altri animali, lui muore ed inizia la decomposizione delle sostanze di cui è formato, come un brodo di nutrienti. Tuttavia da lì iniziano a crearsi nuovi agglomerati di cellule, quel liquido origina un essere differente: antenne, zampe e ali colorate. La farfalla è pronta a volare via.
Si è compiuta la metamorfosi.
Ora vi starete chiedendo se la farfalla è il bruco o no: dipende dalla prospettiva, un po’ sì e un po’ no.
Il bruco non esiste più, ma alcune sue cellule organizzandosi hanno dato vita a qualcosa di diverso e meraviglioso.
Questo è il cambiamento.
Cambiare se stessi quando c’è qualcosa che provoca disagio implica un atto di coraggio e la consapevolezza che è necessario per ritornare a stare bene con se stessi.
Non puoi cambiare quello che ti accade o le persone intorno a te, ma puoi investire su di te, in un percorso di crescita personale per realizzare la migliore versione di te: ti aiuta a ritrovare l’equilibrio.
